Meu peso ideal: mais uma semana

Tenho tido dias corridos, mas sempre que posso tenho ido a academia...a indução nao tive tempo de fazer novamente mas tenho segurado a boca o maximo que posso. Sendo sincera sem a indução fica muito mais complicado e as vezes me descontrolo mesmo querendo nao comer tanto.
Com a indução meu estomago diz quando parar e sendo que so tenho 50% da capacidade do meu estomago, rapidamente fico saciada e nao como muito...
Mas temos que manter o foco!!

peso: 76kg
busto: 99
cintura: 94
quadril 110